人生の半分以上は頭痛に悩まされてきた筆者。
はじめは薬に頼っていましたが、なんせ頭痛の頻度が多すぎて薬ばかり飲んでいることにだんだん危機感を持つようになり、生活改善を考え セルフケアで快適に毎日を過ごす方法を探していました。
ストレッチやヨガを毎日取り入れたり、食生活を見直してみたりと生活改善をしています。
そんな頭痛に悩まされて２５年以上の筆者がおすすめするのは[nahrin]ハーブオイル３３＋７ロールオンです。
※本記事ではアフィリエイト広告を利用しています。
[nahrin]ハーブオイル３３＋７ロールオンとは
nahrin（ナリン）とは
https://www.nahrin.jp
nahrin（ナリン）は１９５４年スイスで生まれたナチュラルコスメ・ウェルネスブランドです。
天然原料にこだわったアロマオイル、コスメ、フードを販売しており、スイス国内では、なんと認知度７０％以上のブランドです。
nahrin ハーブオイル３３＋７ロールオンとは
[nahrin]ハーブオイル３３＋７ロールオンはスイス修道院の伝統レシピをベースに、４０種類ものハーブが配合された肌に直接塗れるハーブオイルです。
成分は以下の内容になります。
ハーブオイル３３＋７
エッセンシャルオイル
ユーカリ・オレンジ・ペパーミント・スペアミント・ラベンダー・レモン・パイン・マウンテンパイン・ローズマリー・バニラ・ミルラ・スターアニス・シナモン・カユプテ・
クローブ・シトロネア・フェンネル・ジュニパー・レモンバーム・ナツメグ・セージ・タイム・クミン・バジル・ベルガモット・カルダモン・マンダリン・クローブリーフ・
ローズウッド・セロリ・ツーヤ・カモミール・セントジョーンズワート
ハーブエキス
ヨモギ・オタネニンジン・ペパーミント・アロエベラ・マリーゴールド・ブッチャーズブルーム・サンフラワー
nahrin(ナリン）公式ページより引用
ミントの清涼感がある香りに、オレンジやラベンダーなどの甘さのある香りも感じられ、すっきりとしながらも癒される香りになっています。
ロールオンは大きさが約８センチ、リップクリームくらいのサイズ感で持ち運びに便利です。
ロールオンタイプなので、液ダレする心配がないので持ち歩きに最適ですよ。
ポーチに入れていつでも持ち歩けるので使いたい時にさっと取り出して手軽に使えるのが魅力です。
頭痛持ちの私はお守りがわりに常に持ち歩いています。
ロールオンの使い方
ロールオンタイプは、直接先端を肌に当てて円を描くように塗ると少量のオイルが塗布されるようになっています。
こめかみや首・肩まわりだけでなく、ハンド・ネイルケアからフットケアまで、マッサージオイルのように使うことができます。
スーッとした清涼感とハーブの優しい香りでリフレッシュできますよ。
目のまわりには塗らないように注意してください。また、肌に塗る前には、パッチテストを行うことをおすすめします。
ロールオンの使い方
・頭痛や肩凝りの時
→こめかみや肩、首筋に塗る。
・リフレッシュしたい時
→手首に塗ったり、直接匂いを嗅いだりして香りを楽しむ。
・ハンドケア
→ネイルオイルとして使う。
・鼻詰まりの時
→鼻の下に少量塗る。
・マスク時の不快感
→マスクの内側に塗る。
そのほか、心や体をリフレッシュしたい時や、イライラした気分の時に使用するとアロマ効果が期待できますよ。
[nahrin]ハーブオイル３３＋７ロールオンを使ってみた感想
実際に、筆者が３年ほど愛用しているナリン ハーブオイル３３＋７ロールオンを使った感想をお伝えします。
私が1番使用頻度が多いのは長年悩まされている頭痛のときです。
頭痛がひどくなりそうな時や軽く頭痛を感じた時にこめかみに塗ると、ミントやユーカリのスッキリとしたハーブの香りが鼻を通り次第に柑橘系の香りが広がり頭がスッキリして、痛みが和らぐ感じがします。
私は痛みがピークになる前に予防として使っています。
入浴前にこめかみに塗って湯船に浸かるとハーブの香りが漂って気分転換できますよ。
「頭痛になりそうだけれど、薬は飲みたくない」って時にさっと塗れるのがロールオンのよいところ♪
なくてはならない私のお守り的存在です！
また、花粉症の時期には鼻詰まりや頭痛がひどくなるので鼻に下にちょんと塗ると鼻の通りが良くなり、気分もスッキリするように感じます。
スーッとした使用感が気分転換になりますよ。ロールオンタイプは持ち歩きに便利！
筆者の感想です。体調に不安がある方は医療機関を受診しましょう。
ロールオンタイプはピンポイントで塗ることができるのでオイルが一気に出ることがなく、小さい瓶でも無駄なく使えコスパが良いのも魅力です。
他の方の口コミも紹介しますね↓
・頭痛の兆候を感じたらこめかみや首筋に塗ると悪化せず薬を飲まなくても良いので助かっています。
・頭痛に肩こり、気分転換にとなくてはならない商品です。
・不安な時や緊張する場面で香りを嗅いで深呼吸すると気持ちが落ち着きます。
頭痛や肩こり対策のセルフケアとして使用したり、香りで気分転換したりする方が多く見受けられました。
まとめ
[nahrin]ハーブオイル３３＋７ロールオンは３３種類の精油と７種類のハーブエキスで作られたハーブオイルです。
自然由来のハーブオイルなので肌に直接塗ることができ、ロールオンは手軽にさっと使用でき持ち歩きに最適なのが魅力的です。
気圧や花粉などで体調を崩しやすい時や、頭痛や肩こりに悩んでいる時、気分転換したい時などのセルフケアにひとつ持っておくと安心ですね。
薬に頼らず[nahrin]ハーブオイル３３＋７ロールオンで辛い症状を乗り切りましょう。
手軽にできるセルフケアで自身の体を労っていきましょうね！
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